Beschreibung

Der Grundpfeiler jeder Sitzung ist die Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers. Die Arbeit von Carl Rogers basiert auf einigen grundlegenden Prinzipien, die darauf abzielen, eine unterstützende und wertschätzende therapeutische Beziehung zu schaffen. 1. Empathie (Einfühlungsvermögen) 2. Kongruenz (Echtheit/Authentizität) 3. Bedingungslose positive Wertschätzung (Akzeptanz) 4. Fokussierung auf deine erlebte Realität 5. Nicht-direktive Haltung In der personenzentrierten Gesprächsführung steht die Qualität der therapeutischen Beziehung im Vordergrund, um Veränderung und persönliches Wachstum zu ermöglichen. Durch die Schaffung eines wertschätzenden und unterstützenden Raums fördert diese Herangehensweise eine tiefere Selbsterkenntnis und die Entwicklung individueller Lösungen für deine persönlichen Herausforderungen.