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Themen:

  • aktuelle Belastungen

  • Krisen

  • Ängste

  • Beziehungsthemen (Familie/Partnerschaft)

  • Stress und Stressprävention

  • Resilienz im Alltag und Berufsalltag

  • Selbstzweifel

  • Stärkung des Selbstbewusstseins

  • Depressive Verstimmungen

  • Achtsamkeit im Alltag

  • Grenzen erkennen und "Nein" sagen

  • Routinen und Alltagsbewältigung

  • Fehlende Selbstliebe

  • Erkennen und Erfüllen eigener Bedürfnisse 

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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie stehe ich dir gerne zur Verfügung, um dich auf deinem Weg zu unterstützen und dir bei der Bewältigung deiner persönlichen Herausforderungen zu helfen.

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Meine Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie hat gewisse Grenzen. Ich bin befugt, Menschen bei der Bewältigung alltäglicher psychischer Belastungen und bei leichteren Störungsbildern zu unterstützen. Dazu gehören beispielsweise Stressbewältigung, Selbstwertprobleme, Ängste oder leichte depressive Verstimmungen.

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Jedoch gibt es bestimmte schwerwiegendere Störungsbilder, bei denen ich nicht die  Befugnis habe, um eine angemessene Therapie anzubieten.

Dazu gehören schwere psychiatrische Erkrankungen wie Schizophrenie, schwere Depressionen mit Suizidgefahr, akute psychotische Zustände, Essstörungen oder akute Suchterkrankungen.

 

In solchen Fällen ist es unerlässlich, sich an eine approbierte Psychotherapeutin oder einen Psychotherapeuten oder an andere Fachleute im Gesundheitswesen zu wenden.

Für den Fall, dass du dich in einer akuten Krise befindest, oder dringend professionelle Hilfe benötigst, findest du nachfolgend Kontaktdaten für Krisendienste und Notfallnummern:

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  • Krisendienst Deutschland: 0800 111 0 111 (kostenfrei)

  • Krisendienst Psychiatrie Niederbayern: 0800 / 655 3000 (kostenfrei)

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Bitte zögere nicht, in Notfällen sofort Hilfe in Anspruch zu nehmen. 

Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle.

Anna Bauer 
Heilpraktikerin für Psychotherapie

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