Es freut mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast.
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Welche Gedanken und Gefühle begleiten dich denn gerade?
Vielleicht spürst du, wie der Stress dich nicht mehr zur Ruhe kommen lässt. Vielleicht fühlst du dich von Ängsten eingeengt oder kämpfst gegen eine dunkle Wolke, die über dir schwebt...
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In meiner Praxis erwartet dich ein Raum der Offenheit, der Akzeptanz und des Verständnisses. Einer meiner grundlegenden Ansätze basiert auf der Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers.
Carl Rogers hat gezeigt, dass Veränderung und persönliches Wachstum am besten in einem Umfeld stattfinden, in dem du dich wertgeschätzt und verstanden fühlst. Hier kannst du dich zeigen, wie du wirklich bist, ohne Bewertung.
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Mein Ziel ist es, in meiner Praxis eine Umgebung zu schaffen, in der du dich öffnen und deine innersten Gedanken und Gefühle mit mir teilen kannst.
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Ich arbeite sowohl mit Gesprächspsychotherapie als auch mit bewährten Methoden der Verhaltenstherapie, um gezielt an den Herausforderungen zu arbeiten, die du bewältigen möchtest.
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Die Kombination aus Gesprächspsychotherapie und Verhaltenstherapie eröffnet uns die Möglichkeit, gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten und positive Veränderungen in Gang zu setzen.
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Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam mit mir den ersten Schritt zu gehen – hin zu einem offeneren, gesünderen und erfüllteren Leben. Kontaktiere mich gerne, um ein Kennenlerngespräch zu vereinbaren.
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Du bist nicht alleine, und du verdienst es, das Beste aus deinem Leben zu machen.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Reise zu begleiten.
Anna 
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